Ayunkan beban

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1 Kg = 2,2 lbs, 2 Kg = 4,41 lbs, 5 Kg = 11 lbs

Diterbitkan oleh dilatorlover
9 tahun lalu
Komentar
9
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aloper
aloper 5 tahun lalu
well done
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seppl2467
seppl2467 8 tahun lalu
ke dilatorlover : Ich nehme lieber etwas weniger Gewicht. Jedoch befestige ich dieses an langen Ketten und lasse diese Gewichte dann schön hin und her..
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dilatorlover
dilatorlover Penerbit 8 tahun lalu
ke seppl2467 : ohne schwingen hatte ich schon 8 kg
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seppl2467
seppl2467 8 tahun lalu
Fünf Kilo? Sehr gut ! Schaffe ich auch!
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Bald 9 tahun lalu
Nice one.....low hangers are hot..!!!
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